法治日?qǐng)?bào)全媒體記者 黃潔 

為幫助冬奧志愿者更好地完成冬奧志愿服務(wù)，清華大學(xué)將心理健康教育納入學(xué)校整體冬奧志愿者服務(wù)保障工作中，全面開(kāi)展冬奧志愿者心理健康“守護(hù)行動(dòng)”。

在冬奧志愿者出征之前，通過(guò)線上線下結(jié)合的方式，全體冬奧志愿者都接受了心理專題培訓(xùn)。在志愿者入駐后，“守護(hù)行動(dòng)”五位一體心理健康服務(wù)體系全面展開(kāi)。其一，提供24小時(shí)清華學(xué)生專屬心理服務(wù)熱線，直接為冬奧志愿者提供及時(shí)的、人與人之間的心理聯(lián)結(jié)，從而使志愿者保持良好的、平和的心態(tài)，并積極健康地全身心投入到志愿服務(wù)之中。其二，聯(lián)合計(jì)算機(jī)系開(kāi)展清心線上文字心理咨詢服務(wù)，提供適用于清華冬奧志愿者的心理疏解渠道。其三，推出冬奧志愿者高效休息法——自助式正念冥想課程，提供15天正念冥想的在線指導(dǎo)和干預(yù)方案，幫助冬奧志愿者緩解壓力、穩(wěn)定情緒、改善睡眠，獲得高效休息，以保證順利完成北京冬奧會(huì)志愿服務(wù)。其四，清華小清心微信公眾號(hào)推出“冬奧志愿者心理加油站”專欄，通過(guò)錄制心理調(diào)適技巧的短視頻、撰寫(xiě)各類心理支持的文章等幫助緩解冬奧志愿者面對(duì)閉環(huán)管理和冬奧工作帶來(lái)的壓力。其五，配強(qiáng)工作力量，心理中心選派閻博和史光遠(yuǎn)兩位老師加入志愿者隊(duì)伍，幫助處理各種突發(fā)情況。